En résidence
La réflexologie au service du bien vieillir
Accompagner les personnes de grand âge par le toucher et par la réflexologie constitue une aide précieuse au maintien de l’autonomie.
La réflexologie et le toucher pour bien vieillir
Des soins réflexologiques pour limiter les dérives d’automédication, et de sur-médication.
Grâce à des manipulations adaptées sur des zones plantaires ou palmaires, la réflexologie stimule les capacités d’auto-régulation et améliore les fonctions physiologiques, en douceur, sans aucun médicament
diminue
le stress, les angoisses et l’anxiété et favorise la détente et le bien-être
améliore
le sommeil, elle apaise et allège le corps comme l’esprit
soulage
les douleurs et améliore les fonctions physiologiques
contribue
à une bonne régulation du transit intestinal ou encore de la circulation veineuse et lymphatique.
Le déroulement
Comment ?
J’interviens en procurant des soins relaxants capables de calmer les tensions, d’apaiser les douleurs et de contribuer à un bien-être physique et émotionnel.
Combien de temps ?
Les séances durent entre 30 et 60 minutes selon les situations.
Les tarifs sont sur demande. La prestation est définie ensemble, personnalisée et adaptée aux besoins et aux locaux.
En pratique
- Matériel fourni (transat pliable)
- Réflexologie palmaire : en position assise
- Réflexologie plantaire : allongé (les pieds sont rafraîchis en début de séance)
La réflexologie
Pour favoriser le bien-être
Réflexologie et Bientraitance
La personne âgée, souvent isolée du fait de nombreux troubles liés à l’âge est particulièrement sensible au toucher. Pour l’aider à bien vieillir, en soulageant douleurs et incertitudes, la réflexologie plantaire est particulièrement indiquée.
Les bienfaits
En vieillissant, de nombreux troubles et inconforts apparaissent, et cet accompagnement manuel permettra de soulager les maux afin de retrouver un certain bien-être :
- détoxification du corps et protection du système immunitaire,
- réduction du stress, des angoisses et de l’anxiété,
- amélioration du sommeil,
- amélioration du transit intestinal,
- meilleure circulation veineuse et lymphatique.
Une pratique axée sur la détente
Cette approche manuelle et axée sur la détente permettra aux personnes de grand âge de retrouver un certain contact avec leur propre corps.
Cette pratique pourra également apaiser et alléger le corps comme l’esprit, souvent douloureux et agité avec l’âge ou la maladie.
Ainsi, les parcours de fin de vie pourront également être agrémentés de quelques séances qui seront adaptées selon l’âge et les besoins de chacun
Pratiquée de façon régulière, la réflexologie plantaire permet de renforcer le système immunitaire.
Séance de réflexologie à Maintenon – Galerie 2/6 ©LaurenceELIE 2022
Séance de réflexologie à Maintenon – Galerie 4/6 ©LaurenceELIE 2022
Séance de réflexologie à Maintenon – Galerie 5/6 ©LaurenceELIE 2022
Séance de réflexologie à Maintenon – Galerie 6/6 ©LaurenceELIE 2022
La réflexologie pour les personnes de grand âge
Les contre-indications
- Troubles cardiovasculaires (phlébites, insuffisance cardiaque)
- Diabète non régulé
- Hypertension sans traitement,
- Eczéma ou mycose sur tout le pied.
Il existe des approches en réflexologie qui se feront par le biais des mains et du crâne. Selon les troubles et douleurs, la pratique peut ainsi s’adapter.
La réflexologie
En synthèse
Proposer un accompagnement en réflexologie à une personne de grand âge a de nombreux avantages :
- Rendre son quotidien plus agréable
- Retrouver la détente
- Travailler sur un problème ciblé.
En médecine chinoise, les pieds occupent une place fondamentale à l’image des racines de l’arbre.
Si les racines meurent, l’arbre aussi.
D’où l’importance de prendre soin de ses pieds, une partie du corps souvent oubliée pourtant révélatrice de nos dysfonctionnements.