Nourrir dans sa globalité

La naturopathie englobe l’individu sous tous ses aspects : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Les techniques utilisées permettent au corps d’être nourri dans sa globalité, à chaque niveau de l’être :  Physique, Vital, Émotionnel et Spirituel.

Prendre en charge le corps dans sa globalité est donc une des clés en naturopathie, la santé étant un état d’harmonie de l‘ensemble de ces corps.

Le corps physique

Par un apport alimentaire hypo toxique en accord avec nos besoins.

Par un sommeil récupérateur, pour permettre une meilleure régénération des cellules.

Par le mouvement et l’activité physique régulière permettant l’oxygénation cellulaires, une meilleure digestion, le renouvellement et le développement des tissus, des os, des muscles afin de conserver une posture alignée.

Le corps énergétique

Par les techniques de réflexologie et de massage pour apaiser, tonifier et rééquilibrer l’organisme.

Par le contact avec la nature, les balades en forêt, en bord de mer, l’exposition au soleil, le contact avec les animaux qui permettent une revitalisation de l’organisme.

Le corps émotionnel

Un choc émotionnel peut se fixer sur un organe et produire un blocage. En conséquence la gestion des émotions et du stress est capitale. Selon, le docteur Bach «la maladie est le résultat d’un conflit intérieur entre l’âme et le mental. La santé est l’union parfaite entre l’âme et le corps ».

Pour ce faire la naturopathie fait appel à des remèdes naturels que sont la phytothérapie, les Fleurs de Bach, les huiles essentielles.

Le corps spirituel

Celui qui nous pousse vers une recherche de sens. Je suis un corps, mais aussi un esprit qui pense et qui se questionne.

La Naturopathie est une médecine traditionnelle et non-conventionnelle (ce qui signifie qu’elle n’est pas régie par une convention, au sens du code civil), classée par l’OMS, au 3e rang des médecines traditionnelles derrière la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et l’Ayurvéda. Elle est complémentaire et ne se substitut pas à la médecine allopathique.

La consultation d’un naturopathe ne se substitue jamais à celle d’un médecin, avec lequel il travaille toujours en collaboration et qu’il complète sur le plan de l’hygiène de vie.

L’objectif est de vous faire prendre conscience de ce qui vous convient ou non dans vos habitudes de vie et de vous apporter les clés pour agir directement sur votre capital santé.